Соціальні мережі
Підпишіться на наші ресурси, щоб мати легкий доступ і не пропустити найважливіше
здоров’я
Коли не варто давати пробіотики дітям: поради педіатра
Пробіотики стали майже панацеєю в очах багатьох батьків, але чи потрібні вони нашим малюкам насправді? Я довгий час думала так само, поки не розібралася у цьому питанні докладніше. Коли моїй Соні було 3 роки, я автоматично купувала їй пробіотичні напої,…
Як сімейний лікар допомагає із психічним здоров’ям: що варто знати
Коли моя Соня почала мати проблеми зі сном через тривожність, я не знала, з чого почати. Перший, до кого я звернулась, був наш сімейний лікар Ірина Петрівна. Виявилось, що сімейний лікар — це не просто фахівець, який лікує грип і…
Організований дім — здорова сім’я: мої перевірені поради
Привіт! Знаєш, як здається, що у тебе завжди чого їсти, але в душі панує хаос? Я про це чітко знаю. Кілька років тому я зрозуміла просту істину: коли в домі лежить все на своїх місцях, то й душа спокійніша, і…