Соціальні мережі
Підпишіться на наші ресурси, щоб мати легкий доступ і не пропустити найважливіше
психологія
Як розпізнати стрес та тривогу: ознаки у дорослих і дітей
Привіт, подруго! Знаєш, в наш час стрес став майже постійним супутником нашого життя. Ми постійно куди-то поспішаємо, щось плануємо, хвилюємось за роботу, сім’ю, здоров’я. А от дітям теж нелегко — домашні завдання, соціальні мережі, спілкування в школі. Часто ми не…
Поради психолога: як зберегти гармонію в родині
Гармонія в родині — це те, про що мріють усі батьки, але яких мало хто досягає без спеціальних зусиль. Коли мій Максим був малюком, я думала, що достатньо любити дітей і все буде добре. Але років у п’ять я зрозуміла:…
Чому бажання бути улюбленою може зруйнувати твоє життя
🧠 Важливо: Ця стаття має інформаційний характер і не замінює консультацію психолога. Якщо ви або ваша дитина переживаєте складний період — зверніться до кваліфікованого сімейного психолога або психотерапевта. Привіт! Знаєш, я часто замислююся над тим, як ми всі якось прагнемо…
Як звільнити себе від емоційної залежності від партнера
🧠 Важливо: Ця стаття має інформаційний характер і не замінює консультацію психолога. Якщо ви або ваша дитина переживаєте складний період — зверніться до кваліфікованого сімейного психолога або психотерапевта. Привіт! Емоційна залежність від партнера — це одна з найболючіших проблем у…
Гармонія в сім’ї: практичні поради психолога для щасливих стосунків
🧠 Важливо: Ця стаття має інформаційний характер і не замінює консультацію психолога. Якщо ви або ваша дитина переживаєте складний період — зверніться до кваліфікованого сімейного психолога або психотерапевта. Знаєш, я давно спостерігаю, що сімейні стосунки – це справді мистецтво, яке…
Патронат над дитиною: як виховувати та піклуватися
Патронат над дитиною — це форма опіки, коли сім’я тимчасово приймає малюка, якому потрібна турбота, поки його рідні батьки вирішують свої проблеми або поки держава шукає йому нову родину. Коли мій Максим був молодший, я часто чула від знайомих історії…
Чому розпадаються сім’ї: психологічні причини розлучень
🧠 Важливо: Ця стаття має інформаційний характер і не замінює консультацію психолога. Якщо ви або ваша дитина переживаєте складний період — зверніться до кваліфікованого сімейного психолога або психотерапевта. Коли люди, які були закохані, стають чужими один одному, за цим завжди…
Психологія та зайва вага: як змінити стосунки з їжею
Привіт, подруго! Знаєш, я давно помічала, що дієти працюють максимум місяць, а потім ми повертаємось до старих звичок. І знаєш що? Причина не в силі волі чи недостатній кількості білків. Все набагато глибше — в нашій голові. Сьогодні я хочу…
Як батьки впливають на психічне здоров’я дитини
Батьківські стосунки з дитиною — це не просто щоденні турботи. Це фундамент психічного здоров’я малюка на все життя. Коли моя Соня була малою, я помітила: якщо я спокійна і присутня, вона набагато менше тривожиться. Науковці підтверджують — до 70% психічних…