Соціальні мережі
Підпишіться на наші ресурси, щоб мати легкий доступ і не пропустити найважливіше
Публікації
Домашній мохіто з цукерками: смачний напій для малюків
Коли моя Соня побачила в мене в руках м’яту, вона одразу почала цікавитися, що це за рослина. Я вирішила зробити щось спеціальне — домашній мохіто з цукерками, і дочка була у захваті. Цей напій готується за 8–10 хвилин, потребує мінімум…
Психотерапія в сім’ї: які методи найефективніші?
Психотерапія в сім’ї — це не про те, щоб "виправити" когось. Це про те, щоб навчитися чути один одного. Коли мій Максим був молодший, він часто замикався в собі після конфліктів зі мною. Я розуміла, що щось не так, але…
Як допомогти дитині почати говорити: практичні поради мами
Привіт! Знаю, як хвилює чекання першого слова від малюка — це одна з найтихіших, але найголоснішої радості у материнстві. Коли подруги говорять про перші слова своїх малечок, а твоя ще тільки гулює, тривога закрадається сама собою. Але я розповім тобі,…
Бюджетні рецепти для дітей: сніданок, обід та вечеря
Коли Максим був маленький, я витрачала на дитячі сніданки більше, ніж на свої. Потім зрозуміла — не потрібні дорогі готові мюслі та органічні йогурти. Простий яйця, гарнір з макаронів та овочі дають дітям все необхідне для розвитку та енергії. За…
прості рецепти для щоденного харчування
Коли Максим був молодший, я часто стояла перед холодильником о 17:00 і думала: "Що готувати на вечерю?" Прості рецепти для щоденного харчування — це те, що врятувало мою сім’ю від монотонного меню та виснажливих роздумів. Мій Максим (зараз 7 років)…
Прості рецепти ресторанної якості: готуємо вдома без мороки
Коли мій Максим був молодший, я часто замовляла їжу з ресторанів, переконана, що вдома неможливо готувати так само смачно. Але одного дня, коли в мене не було часу на замовлення, я вирішила спробувати готувати паста карбонара за італійським рецептом. Результат…
Що потрібно знати батькам про розвиток дитини: 3 основи
Привіт! Знаю, що батьківство — це один з найскладніших, але й найчудовіших етапів життя. Коли мій Максим народився, я вперше відчула цей паніко-радісний стан: хочеться зробити все правильно, але не знаєш з чого почати. Сьогодні, коли мені 10 років досвіду…
Як відновити пластикову шестерню своїми руками: простий лайфхак
Пластикову шестерню можна відновити дома за 30-60 хвилин, не витрачаючи великих грошей. Коли мій Максим зламав шестерню в дитячому конструкторі, я спочатку подумала, що гра закінчена. Але виявилось, що це цілком поправна проблема, якщо знати, як підійти до справи правильно.…
Домашні обов’язки як гра: як залучити дітей до справ із задоволенням
Коли Максим почав ходити в школу, я зрозуміла: домашні обов’язки – це не покарання, а справжній скарб для розвитку дитини. Мій син спочатку ненавидів прибирати іграшки, але коли я запропонувала йому змаганння "хто швидше", все змінилось. Тепер він прибирає зі…
Апельсиновий десерт без духовки: рецепт для всієї сім’ї
Коли мій Максим попросив сладкого, а я не хотіла включати духовку в спеку, народився цей чудовий апельсиновий десерт без випічки. Це просто, швидко і дітям подобається навіть більше, ніж звичайні торти. Рецепт складається з кількох простих шарів: печива, апельсинового желе…
Повільне прорізування молочних зубів: коли хвилюватися батькам
Привіт! Якщо ти читаєш це, то, мабуть, чекаєш перших зубків у своєї крихітки, а вони якось не поспішають з’являтися. Знаю, як це може бути тривожно, особливо коли подруги вже хвалять собою першими дентальними досягненнями своїх малят. Але не паніку —…
Як батькам розпізнати конфлікти в сім’ї та навчити дітей мирно спілкуватися
Коли мій Максим був молодший, я часто не помічала, як мої сварки з чоловіком впливають на його поведінку. Він ставав агресивнішим, замкнутішим, гірше спав. Тільки коли психолог у дитячому садку вказала на це, я зрозуміла: дітям потрібна не ідеальна сім’я,…