Соціальні мережі
Підпишіться на наші ресурси, щоб мати легкий доступ і не пропустити найважливіше
стрес
Як не втратити терпіння у вихованні: порадки для мам
Втратити терпіння у вихованні — це не лінь і не поганість матері, це звичайна людська втома. Коли мій Максим в 5 років почав влаштовувати істерики щодня, а Соня одночасно просила уваги кожні 15 хвилин, я розуміла, що мій внутрішній запас…
Як розпізнати стрес та тривогу: ознаки у дорослих і дітей
Привіт, подруго! Знаєш, в наш час стрес став майже постійним супутником нашого життя. Ми постійно куди-то поспішаємо, щось плануємо, хвилюємось за роботу, сім’ю, здоров’я. А от дітям теж нелегко — домашні завдання, соціальні мережі, спілкування в школі. Часто ми не…