Соціальні мережі
Підпишіться на наші ресурси, щоб мати легкий доступ і не пропустити найважливіше
психотерапія
Психотерапія як інвестиція в себе: що варто знати мамам
🧠 Важливо: Ця стаття має інформаційний характер і не замінює консультацію психолога. Якщо ви або ваша дитина переживаєте складний період — зверніться до кваліфікованого сімейного психолога або психотерапевта. Знаєш, коли я була молодою мамою, думала, що звертатися до психолога —…
Психотерапія та сімейний психолог: які методи реально працюють
Коли мій Максим був молодшим, у нас траплялися періоди, коли вся сім’я просто не розуміла один одного. Він став агресивнішим, я й чоловік постійно сперечалися про виховання, а Соня спостерігала все це з розширеними очима. Саме тоді я зрозуміла: нам…
Психотерапія в сім’ї: які методи найефективніші?
Психотерапія в сім’ї — це не про те, щоб "виправити" когось. Це про те, щоб навчитися чути один одного. Коли мій Максим був молодший, він часто замикався в собі після конфліктів зі мною. Я розуміла, що щось не так, але…
Сімейний лікар як твоя психологічна опора: роль і значення
Коли мій Максим захворів на грип три роки тому, я не просто принесла йому ліки — я розмовляла зі своїм сімейним лікарем про мої страхи, тривогу за його здоров’я, про те, як важко мені справляти зі стресом батьківства. Лікар не…
5 запитань про психотерапію в сімейних стосунках
Привіт! Знаю, що думка про психотерапію в стосунках може викликати купу сумнівів і страхів. Чи дійсно це допомагає? Чи не буде дивно розповідати незнайомій людині про свої проблеми? Я вирішила зібрати найчастіші питання, які чую від подруг, та дати на…