Соціальні мережі
Підпишіться на наші ресурси, щоб мати легкий доступ і не пропустити найважливіше
дитяче харчування
Рецепти страв для дітей
Враховуючи сучасний ритм життя, більшість батьків прагнуть знайти рецепти, які не тільки смакують дітям, а й легкі у приготуванні та наповнені користю. Я хочу поділитися простими й апетитними стравами для дитячого меню, які стануть улюбленими не лише для дітей, а…
Продукти з високим вмістом заліза для прикорму дитини
Здорове харчування дитини з перших місяців життя — основа її повноцінного розвитку, міцного імунітету та життєвої енергії. Одним із важливих мікроелементів, на який варто звернути увагу при введенні прикорму, є залізо. Чому залізо таке потрібне для немовлят і які продукти…
Корисні перекуси та рецепти з машем для дітей
Маш — це один з найкращих продуктів для приготування корисних перекусів для дітей. Він легкозасвоюваний, багатий на білок і вітаміни, а страви з машем мають ніжний смак і апетитний вигляд. Сьогодні пропоную приготувати апетитні овочеві апи з машу — пухкі…
Айюрведичні ідеї для дитячого ланчбоксу
Якщо ви щодня розмірковуєте, що ж такого корисного і смачного покласти дитині в ланчбокс, зверніть увагу на поради аюрведи. Простий, поживний і водночас легкий обід допоможе малюкам залишатися енергійними та сконцентрованими протягом дня. Пропонуємо перевірений рецепт — чіла з машу…
Скільки і як часто давати дитині їжу
Вступ прикорму — важливий етап у формуванні здорових харчових звичок у дитини. Саме в цей період малюк знайомиться з новими смаками, вчиться жувати та ковтати тверду їжу, а організм поступово адаптується до нових видів продуктів. Правильна частота годувань та порції…
Фахітас, салат та інші страви для дітей
Що може бути кращим за кулінарний вечір із сім’єю, коли ви разом готуєте цікаві, корисні і смачні страви? Пропонуємо спробувати три чудові рецепти, які підійдуть як для буденного обіду, так і для сімейних свят: фахітас на деку, яскравий овочевий салат…
Смачні та корисні рецепти дитячого харчування
Хочете приготувати для своєї дитини щось не лише смачне, а й дійсно корисне? Вдалий рецепт — ніжна рисова запіканка з овочами та курячим філе. Вона підходить навіть для вибагливих малюків, легко готується й тішить ніжним смаком, а ще — добре…
Три прості та смачні рецепти страв з яєць для дітей
Яйця — універсальний інгредієнт, який завжди є на кухні та є чудовою основою для багатьох смачних і поживних страв. Сьогодні пропонуємо три прості рецепти з яєць, які стануть улюбленими не лише для дітей, але й для всієї родини. Готуємо швидко,…
Простий рецепт міні мафінів з батату для дітей
Іноді хочеться потішити дітей смачними та корисними ласощами, і при цьому не витратити багато часу на готування. У цьому випадку вам ідеально підійде приємний домашній рецепт міні мафінів з батату. Ця страва має особливість: вона містить лише чотири простих інгредієнти,…