Підпишіться на наші ресурси, щоб мати легкий доступ і не пропустити найважливіше

сімейні відносини

Стрес у сімейних стосунках: як зберегти гармонію

Стрес у сімейних стосунках: як зберегти гармонію

Сімейний стрес часто починається не з великої кризи, а з дрібниць, які накопичуються: недосипання, робота, гроші, дитячі істерики, хатні справи, втома, невисловлені образи. Спочатку здається, що треба просто “перетерпіти”. Потім розмови стають коротшими, тон різкішим, а вдома з’являється напруга, яку…

5 запитань про психотерапію в сімейних стосунках

5 запитань про психотерапію в сімейних стосунках

Коротко: сімейна або парна психотерапія — не суд, де фахівець визначає, хто правий. Її завдання — допомогти побачити повторювані цикли, навчитися говорити про складні теми без звичного сценарію й перевіряти нові способи взаємодії. Доказова база couple/family interventions існує, але жоден…

Залишайтеся в курсі та не перевантажуйте себе, підпишіться зараз!