Підпишіться на наші ресурси, щоб мати легкий доступ і не пропустити найважливіше

зниження тривожності

Прості вправи для зниження тривожності

Прості вправи для зниження тривожності

Сьогодні багато сімей стикаються із викликами, які змушують переїжджати, змінювати місце проживання та адаптуватися до нової реальності. Особливо вразливими в цій ситуації залишаються діти. Їм і так нелегко приймати зміни, а перенесене потрясіння та непевність часто призводять до підвищеної тривожності.…

Залишайтеся в курсі та не перевантажуйте себе, підпишіться зараз!