Соціальні мережі
Підпишіться на наші ресурси, щоб мати легкий доступ і не пропустити найважливіше
Сімейна психологія
У розділі «Сімейна психологія» ми пропонуємо сучасні поради та рекомендації для підтримки гармонії і емоційного благополуччя в родині. Тут ви знайдете статті від провідних експертів-психологів, які допомагають краще розуміти тонкощі сімейних стосунків, вирішувати конфлікти та будувати міцні зв’язки між близькими. Контент охоплює широкий спектр тем – від методик поліпшення комунікації до стратегій збереження психологічного здоров’я кожного члена родини. Матеріали регулярно оновлюються, що дозволяє вам завжди бути в курсі новітніх досліджень і практичних рішень у сфері сімейної психології.
Чому прагнення бути улюбленим може мати негативні наслідки
Ми всі хочемо відчувати тепло, турботу і приязнь з боку інших людей. Це природна потреба, що закладена в нас ще з дитинства. Але, коли бажання бути улюбленим стає надмірним — це вже привід замислитися, адже така потреба може мати для…
Як прийняти рішення між збереженням шлюбу та розлученням
Відносини у парі — це спільна праця, у якій іноді виникають складнощі, що змушують замислитися: чи варто продовжувати цей шлях разом, чи краще дати собі новий початок окремо. У моменти кризового етапу вирішити, в якому напрямку рухатися далі, особливо складно.…
Як зберегти гармонійні стосунки в парі під час війни
Війна змінює наше життя до невпізнаваності, впливаючи на всі сфери, зокрема й на стосунки в парі. Стрес, тривога та невизначеність стають випробуванням, з яким пари ще не стикалися. У цьому матеріалі розглянемо, як подбати про гармонійні стосунки попри складні обставини,…
Психологія залежності та її вплив на сім’ю
У сучасному суспільстві тема залежностей стала надзвичайно актуальною, адже вона проникає не лише у життя окремої людини, а й у структуру всієї родини. Чи є залежність особистою проблемою? Насправді, це питання набагато складніше, бо стосується кожного члена сім’ї, впливаючи на…
Як підтримати дітей і стати для них надійною опорою
Бути надійною опорою для своїх дітей — одне з найважливіших завдань для кожного з нас. Саме від батьків залежить, чи відчуває дитина захист, впевненість у собі та світі. Часто нас охоплюють сумніви: як правильно реагувати на переживання дитини, підтримати її…
Роль сімейного лікаря у психотерапії та психологічній підтримці
У сучасному світі питання психічного здоров’я стає все більш актуальним. Часто першим, до кого звертаються із психологічними труднощами, є сімейний лікар. Багато хто навіть не здогадується, яку важливу роль він може відігравати у підтримці емоційного стану пацієнта та наданні психологічної…
Як впоратися з розлученням та розставанням
Розлучення — складний життєвий досвід, який впливає на всі сфери життя: емоції, відносини, самопочуття та навіть здоров’я. Незалежно від причин і обставин, кожна людина проходить через свої індивідуальні переживання втрати, болю, розчарування та невизначеності. У цій статті поговоримо про те,…
Як подолати емоційну залежність від партнера
Емоційна залежність у стосунках — це тема, яка може торкнутися кожного. Часом здається, що життя без партнера втрачає сенс, а власні бажання й почуття відходять на другий план. Проблема в тому, що емоційна залежність руйнує індивідуальність, створює відчуття тривоги, невпевненості…
Коли варто звернутися до фахівця та яку допомогу надає психолог
У сучасному світі темп нашого життя дедалі зростає, і з цим збільшується кількість емоційних викликів. Багатьом знайомі стани тривоги, хронічної втоми чи втрати інтересу до звичних справ. Саме тут на допомогу приходить психотерапія — ефективний шлях до розуміння себе, вирішення…