Сімейна психологія

У розділі «Сімейна психологія» ми пропонуємо сучасні поради та рекомендації для підтримки гармонії і емоційного благополуччя в родині. Тут ви знайдете статті від провідних експертів-психологів, які допомагають краще розуміти тонкощі сімейних стосунків, вирішувати конфлікти та будувати міцні зв’язки між близькими. Контент охоплює широкий спектр тем – від методик поліпшення комунікації до стратегій збереження психологічного здоров’я кожного члена родини. Матеріали регулярно оновлюються, що дозволяє вам завжди бути в курсі новітніх досліджень і практичних рішень у сфері сімейної психології.

Психологічні аспекти та поради для швидкого зачаття

Багато жінок, які мріють про дитину, прагнуть якнайшвидше отримати бажаний результат. Медичні обстеження і гормональні втручання, здається, стають буденністю, а стрес і тривога — невід’ємними супутниками шляху до материнства. Але не завжди шлях до зачаття потребує лише біологічних втручань: стан…

Як впоратися з емоціями

Втрата і розлучення — теми нелегкі та водночас надзвичайно актуальні для сучасної людини. Особливо у нинішні складні часи, коли багато з нас опиняються на роздоріжжі життя, відчуваючи біль втрат, невпевненість у собі та страх перед майбутнім. Пропонуємо поговорити про те,…

Вплив війни на повсякденне життя та поради щодо адаптації

Війна несподівано та кардинально змінила наше повсякденне життя. Те, що вчора здавалося звичним, сьогодні може стати недосяжним або втратити сенс. Утім, навіть у найскладніших обставинах люди шукають опору, нові точки рівноваги та інструменти для психологічної адаптації. Ця стаття розкаже, як…

Види психотерапії та роль сімейного психолога

Психотерапія сьогодні стає дедалі більш актуальною для багатьох людей. Ми живемо у складному світі, де емоції, стосунки та внутрішні переживання іноді здаються некерованими. Поруч із цим виникає потреба не лише у розумінні себе, а й у професійній підтримці — індивідуальній…

Ознаки, на які варто звернути увагу при виборі психолога

Вперше обираєте психолога і не знаєте, з чого почати? Це цілком природно — більшість людей, яких приводить у консультаційний кабінет власна криза чи питання самореалізації, стикаються з хвилюванням: а чи точно я знайду свою людину? Як зробити так, щоб співпраця…

Сімейне щастя у сучасному житті: погляд психолога

Сучасне життя, з його шаленим темпом і постійними викликами, часто ставить перед нами питання: як знайти справжнє щастя у сімейних стосунках? Психологи переконані: гармонія в сім’ї — це не випадковість, а результат свідомої праці над собою та стосунками. У цій…

Гендерні стереотипи у відносинах: ключові погляди сучасних психологів

Сучасний світ стосунків захоплений хвилею порад від лайф-коучів та TikTok-експертів, які з легкістю роздають “правила” для справжніх чоловіків і жінок. Але деколи ці поради обертаються не допомогою, а маніпуляціями і зміцненням стереотипів про “правильних” і “неправильних” у відносинах. Чому так відбувається,…

Як розпізнати мультфільми з негативним впливом на дітей

Сучасні діти все частіше обирають мультфільми як основне джерело розваг. Водночас батьки не завжди помічають, як саме ці мультфільми впливають на психіку малюків. Адже за барвистою анімацією та кумедними пригодами можуть ховатися зовсім не дитячі сенси. То як же розпізнати…

Причини брехні та цікаві психологічні факти про людську поведінку

Усі ми стикаємося з брехнею — як у власному житті, так і спостерігаючи за іншими. Чому люди обманюють? Чи може такий досвід мати навіть користь? І які психологічні механізми стоять за цією звичною, хоча й часто осуджуваною поведінкою? Розглянемо ці…