Сімейна психологія

У розділі «Сімейна психологія» ми пропонуємо сучасні поради та рекомендації для підтримки гармонії і емоційного благополуччя в родині. Тут ви знайдете статті від провідних експертів-психологів, які допомагають краще розуміти тонкощі сімейних стосунків, вирішувати конфлікти та будувати міцні зв’язки між близькими. Контент охоплює широкий спектр тем – від методик поліпшення комунікації до стратегій збереження психологічного здоров’я кожного члена родини. Матеріали регулярно оновлюються, що дозволяє вам завжди бути в курсі новітніх досліджень і практичних рішень у сфері сімейної психології.

Як зрозуміти, що ви надто прив’язані до іншої людини

Іноді у стосунках з іншою людиною виникає відчуття, що вона займає переважну частину вашого життя. Ви помічаєте, що все більше думаєте про цю людину, дуже турбуєтеся через її настрій і майже не уявляєте себе без неї. Такий стан може бути…

Коли варто звернутися до психолога – основні симптоми та поради

У сучасному світі, де стрес і постійна напруга стали майже невід’ємною частиною життя, питання психологічного здоров’я стає дедалі більш актуальним. Проблеми із самопочуттям, тривожність, хронічна втома чи постійне погіршення настрою — все це може бути сигналом, що організм потребує не…

Чи варто прощати та як діяти після зради

Коли ідилія у стосунках руйнується через зраду, перед кожним постає дуже особисте й болюче питання: як тепер жити далі? Чи можна пробачити та знову довіряти? Або це кінець, після якого нічого не буде, як раніше? Давайте розберемося разом, наскільки типовими…

Поради сімейного психолога

Образа — одне з тих почуттів, які раз у раз з’являються у нашому житті, завдаючи болю. Вона може виникнути як у стосунках із найближчими, так і на роботі чи навіть у звичних побутових ситуаціях. Часто здається, що найкращий вихід —…

Як уникати конфліктів у стосунках та покращити взаєморозуміння з партнером

Стосунки — це спільний шлях, сповнений радістю, відкриттями та, часом, викликами. Щоб зберігати гармонію та глибоке порозуміння, важливо навчитися уникати гострих кутів у спілкуванні й відкривати нові способи підтримувати одне одного. У цій статті знайдете практичні поради, які допоможуть будувати…

Чому прагнення бути улюбленим може мати негативні наслідки

Ми всі хочемо відчувати тепло, турботу і приязнь з боку інших людей. Це природна потреба, що закладена в нас ще з дитинства. Але, коли бажання бути улюбленим стає надмірним — це вже привід замислитися, адже така потреба може мати для…

Як прийняти рішення між збереженням шлюбу та розлученням

Відносини у парі — це спільна праця, у якій іноді виникають складнощі, що змушують замислитися: чи варто продовжувати цей шлях разом, чи краще дати собі новий початок окремо. У моменти кризового етапу вирішити, в якому напрямку рухатися далі, особливо складно.…

Як зберегти гармонійні стосунки в парі під час війни

Війна змінює наше життя до невпізнаваності, впливаючи на всі сфери, зокрема й на стосунки в парі. Стрес, тривога та невизначеність стають випробуванням, з яким пари ще не стикалися. У цьому матеріалі розглянемо, як подбати про гармонійні стосунки попри складні обставини,…

Психологія залежності та її вплив на сім’ю

У сучасному суспільстві тема залежностей стала надзвичайно актуальною, адже вона проникає не лише у життя окремої людини, а й у структуру всієї родини. Чи є залежність особистою проблемою? Насправді, це питання набагато складніше, бо стосується кожного члена сім’ї, впливаючи на…