Сімейна психологія

У розділі «Сімейна психологія» ми пропонуємо сучасні поради та рекомендації для підтримки гармонії і емоційного благополуччя в родині. Тут ви знайдете статті від провідних експертів-психологів, які допомагають краще розуміти тонкощі сімейних стосунків, вирішувати конфлікти та будувати міцні зв’язки між близькими. Контент охоплює широкий спектр тем – від методик поліпшення комунікації до стратегій збереження психологічного здоров’я кожного члена родини. Матеріали регулярно оновлюються, що дозволяє вам завжди бути в курсі новітніх досліджень і практичних рішень у сфері сімейної психології.

Чи замислюються коханки про дружин: психологічний погляд

У сучасному світі стосунків питання, що насправді відчувають і думають коханки щодо дружин своїх партнерів, викликає багато емоцій і домислів. Це поняття оповите міфами, стереотипами й болючими темами. Пропонуємо поглянути глибше — з психологічного боку, аби зрозуміти, як виникають ці…

Як ефективно дистанціюватися під час сімейних криз

Сімейна криза — це не кінець, а шанс розвиватися та переосмислити стосунки. Ми всі мріємо про гармонію у шлюбі, уявляємо собі ідеального партнера, безконфліктні стосунки та безмежне щастя. Але реальне життя пропонує інші сценарії, коли справжнє кохання потребує зусиль, терпіння…

Як їх уникнути

Відносини — це живий організм, який потребує постійної уваги, поваги та чесності з обох сторін. На жаль, багато жінок і чоловіків щоденно стикаються з розповсюдженими помилками, несвідомо повторюючи ті ж самі сценарії. Про те, як уникати цих пасток і знаходити…

Чи варто батькам допомагати дітям з домашніми завданнями

Чи стикалися ви з такою дилемою: допомагати дитині робити домашнє завдання чи дозволити їй справлятися самостійно? Це питання турбує багатьох батьків, особливо коли складні навчальні завдання викликають у дітей стрес та втому. На практиці важливо знайти золоту середину між підтримкою…

Що варто знати пацієнтам

Турбота про власне ментальне здоров’я сьогодні стає такою ж природною і необхідною, як і догляд за фізичним станом. Часто першою людиною, до якої ми звертаємося при тривожних думках чи емоційному виснаженні, стає наш сімейний лікар — найближчий партнер у медичних…

Поради для батьків

У сучасному світі питання залежності серед дітей набирає особливої актуальності: ми стикаємося як з хімічними залежностями (наприклад, вживання алкоголю), так і з поведінковими та цифровими. Часто батьки відчувають розгубленість, не знаючи, як правильно реагувати та підтримувати свою дитину в таких…

Як подолати тривожність перед сном

Кожному знайоме відчуття, коли варто лише заплющити очі, як тривожні думки одразу накочують хвилею. Особливо це актуально зараз, коли щоденна реальність сповнена невизначеності. Але для багатьох ця проблема існувала й до нещодавніх подій. Чому так стається й чи можна якось…

Вплив почуття провини на стосунки та його основні види

Почуття провини – одна з тих емоцій, які непомітно проникають у наші стосунки, впливають на прийняття рішень та формують наше самовідчуття у світі. З першого погляду здається, що ця емоція може допомогти людині стати кращою, адже вона заохочує замислитися над…

Чому один із партнерів починає ігнорувати

У стосунках іноді відбуваються речі, які можуть стати справжнім викликом для обох партнерів. Одна з таких ситуацій — це раптове ігнорування або “мовчання” з боку однієї із сторін. Чому людина, яка ще нещодавно була відкрита та щира, раптом починає уникати…