Соціальні мережі
Підпишіться на наші ресурси, щоб мати легкий доступ і не пропустити найважливіше
Сімейна психологія
У розділі «Сімейна психологія» ми пропонуємо сучасні поради та рекомендації для підтримки гармонії і емоційного благополуччя в родині. Тут ви знайдете статті від провідних експертів-психологів, які допомагають краще розуміти тонкощі сімейних стосунків, вирішувати конфлікти та будувати міцні зв’язки між близькими. Контент охоплює широкий спектр тем – від методик поліпшення комунікації до стратегій збереження психологічного здоров’я кожного члена родини. Матеріали регулярно оновлюються, що дозволяє вам завжди бути в курсі новітніх досліджень і практичних рішень у сфері сімейної психології.
Поради психолога для подолання негативних емоцій у сім’ях військових
В умовах війни українські сім’ї стикаються з неабиякими психологічними викликами. Однією з найбільш вразливих категорій є родини захисників, які переживають складні емоції, турбуються за близьких на фронті та стикаються з новою динамікою у побуті. Саме тому підтримка психічного здоров’я та…
Як відновити романтику та пристрасть у стосунках
З часом у багатьох парах зникає відчуття романтики, пристрасті та того справжнього «полум’я», що запалювало їх на початку стосунків. Усвідомлення цього моменту може бути болісним: здається, що роки зусиль та розбудована довіра починає затьмарюватися рутиною або байдужістю. Але це —…
Поради для батьків
Мабуть, кожен з батьків хоча б раз стикався з тим, що його малюк влаштовує істерики в людному місці — наприклад, у магазині. Це випробування на витривалість, адже поруч перехожі кидають неоднозначні погляди, а самому стає ніяково і хочеться припинити крики…
Здоровий підхід до фінансів у стосунках
Фінансові питання у стосунках часто стають джерелом напруги або навіть конфліктів. Але чи можуть гроші бути інструментом зміцнення зв’язку, якщо підходити до них із мудрістю й чесністю? Саме про це — як побудувати здоровий підхід до фінансів у парі, аби…
Потреба бути важливим для інших у житті людини
У світі, де ми постійно шукаємо своє місце, бажання бути значущим для інших — одна з найсильніших людських потреб. Інколи саме це відчуття формує наш настрій, впливає на впевненість у собі й навіть визначає наше щастя. Але що ж насправді…
Як уникнути емоційного вигорання та зберегти баланс у стосунках
У сучасному світі стосунки — це не лише про любов чи дружбу, а й про емоційний баланс та здорову взаємодію. Зростаюче навантаження, постійний потік інформації та багатозадачність можуть призводити до емоційного вигорання навіть у найміцніших парах або сім’ях. Саме тому…
Як зберегти психологічне здоров’я в епоху інформаційного навантаження
У сучасних реаліях інформаційний простір став невід’ємною частиною нашого життя. В умовах постійних тривог, відключень електроенергії та масових інформаційних атак нам доводиться пристосовуватись до нових викликів, зокрема — зберігати своє психологічне здоров’я серед щоденного потоку новин. Як навчитися не губитися…
9 типів інтелекту та їх особливості
Розум та інтелект — це не лише про логіку чи вміння рахувати. Кожна людина унікальна, і її інтелект розкривається по-різному. Знання про різні типи інтелекту допомагає краще розуміти себе, дітей та партнерів. Такий підхід стає у пригоді у сімейному житті,…
Як шкільному психологу розвиватися та опанувати навички сімейного консультування
У сучасному світі роль шкільного психолога набуває все більшого значення, адже саме ці фахівці часто стають першою ланкою підтримки для дітей, підлітків та їхніх родин. Одним із важливих напрямків професійного розвитку стає опанування навичок сімейного консультування, що дозволяє більш комплексно…