Соціальні мережі
Підпишіться на наші ресурси, щоб мати легкий доступ і не пропустити найважливіше
Maksym
Я автор на GoPulse, де створю практичний та доступний контент із порадами для щоденного застосування. Моя мета — допомогти читачам знайти ефективні рішення й покращити атмосферу життя кожної людини.
Як підтримувати дитину: емоції, слухання та емпатія
Емоції дітей — це їхній справжній світ, який формує все, що вони роблять та думають. Коли мій Максим прийшов зі школи в сльозах через те, що його не вибрали в команду для гри, я почула його розпач. У той момент…
Сімейне щастя: 3 секрети гармонійних стосунків від психолога
Сімейне щастя — це не про ідеальні поради з книжок, а про простіші речі, які ми часто не помічаємо. Коли мій Максим був малюком, я думала, що щастя приходить автоматично, коли у тебе є сім’я. Але реальність виявилась інакшою —…
Сімейний лікар і дитяче дозвілля: як поєднати здоров’я з радістю
Коли моя Соня захворіла на ГРВІ в 4 роки, я вперше зрозуміла: сімейний лікар — це не просто людина, яка виписує антибіотики. Це партнер, який допомагає поєднати медичну опіку з радістю дитинства. Адже дитяче дозвілля не повинно припинятися через турботу…
Корисні страви для шкільного ланч-боксу: 3 ідеї на кожен день
Щодня перед школою я стою перед однією проблемою: що покласти в ланч-бокс Максиму, щоб він їв з апетитом, а не обмінював на чипси з однокласниками? Перші два місяці першого класу він приносив їжу назад нетронутою, поки я не зрозуміла —…
Як відремонтувати акваріум без розбирання: практичні поради
Акваріум можна відремонтувати без повного розбирання, якщо протікання невелике. Коли моя Соня випадково вдарила м’ячиком по кутку нашого 60-літрового акваріума, я спочатку подумала, що це катастрофа. Але виявилось, що 80% проблем із протіканням вирішуються просто та швидко — прямо дома,…
Дитячі сварки: як навчити дітей миру та порозумінню
Коли моя Соня в 4 роки вирвала іграшку з рук 7-річного Максима, почалася справжня буря. Крики, сльози, обвинувачення — це трапляється практично кожного дня в нашому домі. Але знаєш що? Я вже не паніку. Дитячі сварки — це не катастрофа,…
Психолог у TikTok: чиї інтереси він захищає насправді?
Гортаєш стрічку соціальної мережі і щосекунди видиш нові «науково обґрунтовані» поради про те, як мати себе з партнером. Чоловіків звинувачують у всьому, жінкам дають «правильні» роль… Але чи справді в реальному житті все так просто? Давайте розбиратися, наскільки корисні ці…
Альтернативне молоко для дітей: що безпечно давати під час прикорму
Коли моя Соня почала прикорм у 6 місяців, я стояла перед полицею молочних напоїв і не знала, що вибрати. Педіатр сказав, що коров’яче молоко до року — не варіант, а про альтернативи треба думати виважено. Виявилось, що не всі рослинні…
Фахітас, салат та солодкі снеки: смачна вечеря для дітей
Коли Максим закінчив їсти скучні овочі на тарілці, я зрозуміла — потрібна революція на кухні. Фахітас, салати та смачні снеки стали моєю спасінням. Тепер вечеря в нашій сім’ї — це не просто їжа, а справжнє святкування з яскравими кольорами, цікавими…
Як самій відремонтувати змішувач: простий гайд для мам
Змішувач у ванній починає «капризувати», а викликати майстра — то й часу немає, то гроші шкода? Коли мій Максим розбив ручку змішувача, намагаючись «допомогти» мені мити руки, я зрозуміла: доводиться вчитися. Виявилось, що більшість проблем можна вирішити самій за 30–40…